旭市立鶴巻小学校  
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長なわ8の字跳びの練習











 業間の時間に長なわ8の字跳びの練習が始まりました。本校では各学年が混ざった縦割り班で行います。
 8の字跳びでは、自分の体を自由に操る能力が養われます。例えば、@対象と自分の距離感を測る力(定位)、Aタイミングを計る力(リズム)、B入るタイミングで動く力(反応)、C踏み切ったときに空中姿勢を保つ力(バランス)、D助走から踏切に動きをかえる力(変換)です。
 こうした能力は勿論ですが、跳ぶ順番やなわの回し方など、作戦を立てることも重要です。その際、高学年のリーダーシップや中・低学年のフォロワーシップを高める機会ともなります。こうした機会を利用して、子供たちの可能性を伸ばしていきます。



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